¿Ï°­ º°Á¡

ºí·¢¶óº§ ÁßÇмöÇÐ 1-2 [2022°³Á¤]

¹ÚÁ¤ÇÑ ¼±»ý´Ô

  • ÇнÀ´Ü°è ½ÉÈ­ÇнÀ
  • ¼ö°­´ë»ó Áß1
  • ³­À̵µ°í±Þ
  • ÇнÀ±â°£ »ó½Ã
  • °­ÀDZ¸¼º40°­
  • ¸Àº¸±â2°­
¹ÚÁ¤ÇѼ±»ý´Ô

°­Á¼Ұ³

°­ÀǹüÀ§ ÁßÇб³ 1Çг⠼öÇÐ 2Çбâ Àüü ¹üÀ§ ( 1 ´Ü¿ø ~ 5 ´Ü¿ø)
°­ÁÂÆ¯Â¡
  • ¡Ü ¸íǰ ½ÉÈ­ ¹®Á¦, ¸íǰ ½ÉÈ­ °­ÀÇ : ³»½Å °íµæÁ¡À» À§ÇÑ Çʼö °­ÁÂ
    ¡Ü ¾î·Á¿î ½ÉÈ­ ¹®Á¦µµ ½±°í ´Ù¾çÇÑ Ç®À̹ýÀ¸·Î ¿Ïº® ÇØ°á
    ¡Ü ±âÇÏ(µµÇü) °³³äÀ» ½±°Ô ±â¾ïÇϰí ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Ç®À̹ý Àü¼ö
¼ö°­´ë»ó
  • ¡Ü Áß1-2 ±âº» °³³äÀ» ¾Ë°í, ½ÉÈ­ ¹®Á¦¸¦ ÅëÇØ ¼öÇÐ ½Ç·ÂÀ» ÇÑ ´Ü°è ¾÷±×·¹À̵åÇÏ°í ½ÍÀº Çлý
    ¡Ü Áß1-2 ±âº» °³³ä °­ÀÇ¿Í ¹®Á¦ À¯Çü °­ÀǸ¦ ¼ö°­ÇÑ °æÇèÀÌ ÀÖ´Â Çлý
    ¡Ü °í³­µµ ¹®Á¦ Ç®ÀÌ ´É·ÂÀ» Ű¿ì°í, ³»½Å ¹× °æ½Ã´ëȸ Áغñ¸¦ µ¿½Ã¿¡ ÇÏ°í ½ÍÀº Çлý

±³ÀçÀ̹ÌÁö

[22°³Á¤] ºí·¢¶óº§ ÁßÇÐ ¼öÇÐ 1-2

Ãâ°£ÀÏ : 2025.03.24

±¸¸ÅÇϱâ
ÇнÀ¸ñÂ÷
°­¹øÈ£ °­ÀÇ¸í °­Àǽð£ ÀÚ·á ¸Àº¸±â
0 OT 13:36 SD HD
1 01. ±âº»µµÇü (STEP1~STEP2. Aµî±ÞÀ» À§ÇÑ ¹®Á¦) 36:49 SD HD
2 STEP2. Aµî±ÞÀ» À§ÇÑ ¹®Á¦ (2) 52:17
3 STEP2. Aµî±ÞÀ» À§ÇÑ ¹®Á¦ (3) 35:33
4 STEP3. Á¾ÇÕ »ç°í·Â µµÀü ¹®Á¦ 47:12
5 02. À§Ä¡°ü°è (STEP1~STEP2. Aµî±ÞÀ» À§ÇÑ ¹®Á¦) 30:40
6 STEP2. Aµî±ÞÀ» À§ÇÑ ¹®Á¦ (2) 54:26
7 STEP2. Aµî±ÞÀ» À§ÇÑ ¹®Á¦ (3) 32:56
8 STEP3. Á¾ÇÕ »ç°í·Â µµÀü ¹®Á¦ 34:13
9 03. ÀÛµµ¿Í ÇÕµ¿ (STEP1~STEP2. Aµî±ÞÀ» À§ÇÑ ¹®Á¦) 59:16
10 STEP2. Aµî±ÞÀ» À§ÇÑ ¹®Á¦ (2) 53:24
11 STEP3. Á¾ÇÕ »ç°í·Â µµÀü ¹®Á¦ 39:52
12 ´ë´Ü¿ø Æò°¡ 40:31
13 04. ´Ù°¢Çü (STEP1~STEP2. Aµî±ÞÀ» À§ÇÑ ¹®Á¦) 29:53
14 STEP2. Aµî±ÞÀ» À§ÇÑ ¹®Á¦ (2) 42:26
15 STEP2. Aµî±ÞÀ» À§ÇÑ ¹®Á¦ (2) 42:54
16 STEP3. Á¾ÇÕ »ç°í·Â µµÀü ¹®Á¦ 37:33
17 05. ¿ø°ú ºÎä²Ã (STEP1~STEP2. Aµî±ÞÀ» À§ÇÑ ¹®Á¦) 36:54
18 STEP2. Aµî±ÞÀ» À§ÇÑ ¹®Á¦ (2) 49:37
19 STEP2. Aµî±ÞÀ» À§ÇÑ ¹®Á¦ (3) 01:03:32
20 STEP3. Á¾ÇÕ »ç°í·Â µµÀü ¹®Á¦ 52:40
21 ´ë´Ü¿ø Æò°¡ 27:09
22 06. ´Ù¸éü¿Í ȸÀüü (STEP1~STEP2. Aµî±ÞÀ» À§ÇÑ ¹®Á¦) 20:08
23 STEP2. Aµî±ÞÀ» À§ÇÑ ¹®Á¦ (2) 40:24
24 STEP2. Aµî±ÞÀ» À§ÇÑ ¹®Á¦ (3) 43:34
25 STEP3. Á¾ÇÕ »ç°í·Â µµÀü ¹®Á¦ 33:02
26 07. ÀÔüµµÇüÀÇ °Ñ³ÐÀÌ¿Í ºÎÇÇ (STEP1) 21:44
27 STEP2. Aµî±ÞÀ» À§ÇÑ ¹®Á¦ (1) 36:08
28 STEP2. Aµî±ÞÀ» À§ÇÑ ¹®Á¦ (2) 34:33
29 STEP2. Aµî±ÞÀ» À§ÇÑ ¹®Á¦ (3) 31:55
30 STEP3. Á¾ÇÕ »ç°í·Â µµÀü ¹®Á¦ 44:32
31 ´ë´Ü¿ø Æò°¡ 32:11
32 08. µµ¼öºÐÆ÷Ç¥¿Í ±×·¡ÇÁ (STEP1~STEP2. Aµî±ÞÀ» À§ÇÑ ¹®Á¦) 37:22
33 STEP2. Aµî±ÞÀ» À§ÇÑ ¹®Á¦ (2) 55:21
34 STEP2. Aµî±ÞÀ» À§ÇÑ ¹®Á¦ (3) 28:27
35 STEP3. Á¾ÇÕ »ç°í·Â µµÀü ¹®Á¦ 39:42
36 09. »ó´ëµµ¼ö (STEP1~STEP2. Aµî±ÞÀ» À§ÇÑ ¹®Á¦) 32:40
37 STEP2. Aµî±ÞÀ» À§ÇÑ ¹®Á¦ (2) 48:20
38 STEP3. Á¾ÇÕ »ç°í·Â ¹®Á¦ 36:53
39 ´ë´Ü¿ø Æò°¡ 32:21

* Çг⺰¡¤°ú¸ñº°¡¤¼±»ý´Ôº°·Î ¿øÇÏ´Â °Ë»öÀ» ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

´Ý±â

* Çг⺰¡¤°ú¸ñº°¡¤¼±»ý´Ôº°·Î ¿øÇÏ´Â °Ë»öÀ» ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

´Ý±â

°­ÁÂã±â

°Ë»ö°á°ú

Àç°Ë»ö